target77Percayakan kebutuhan Anda pada TARGET77 yang menjadi partner andalan, memberikan layanan terpercaya dan solusi cepat dengan TARGETExercise heart rates for 77 year olds Lht to Moderate Exercise. The target pulse rate zone for a 77 year old male to burn fat during lht to moderate exercise is 72 to 99 beats per minute 1.77