Macam-Macam Makanan Penambah Darah untuk Mencegah Anemia

susu penambah darahJumlah sel darah merah yang rendah dapat berdampak buruk untuk kesehatan kita. Karena itu, pentingnya mengonsumsi makanan penambah darah yang kaya akan zat besi dan vitamin C.Makanan penambah darah selanjutnya yang berasal dari buah-buahan adalah buah naga. Buah naga yang mengandung antioksidan dan vitamin C yang tinggi dipercaya