setelah ekorNyeri tulang ekor setelah cedera bisa mengganggu aktivitas sehari-hari akibat rasa tidak nyaman yang ditimbulkan. Namun, tak hanya itu,Cara mengatasi tulang ekor sakit setelah melahirkan · 1. Istirahat dan kurangi aktivitas berat · 2. Kompres dingin dan mandi air hangat · 3.