Sakit tulang ekor setelah melahirkan

setelah ekorKompres area tulang ekor dengan kompres dingin selama 15-20 menit. Lakukanlah empat kali sehari hingga rasa nyeri hilang.Lihat lainnya diSetelah ibu melahirkan normal maka biasanya ibu membutuhkan waktu yang lebih cepat untuk pulih. Ini sangat menguntungkan untuk membantu ibu agar segera bisa merawat bayi yang