Teknik Dasar Tenis Meja dan Standarisasi Alat yang Dunakan

permainan tenis mejaPermainan tenis meja dapat meningkatkan koordinasi tangan-mata, refleks, dan kebugaran kardiovaskular. Selain itu, tenis meja juga dapat melatih konsentrasi, kesabaran,Di Indonesia, meskipun belum sepopuler bulu tangkis, tenis meja tetap menjadi pilihan menarik bagi banyak orang dewasa. Dengan meja khusus yang dilengkapi net di