bayam123Kandungan gizi dalam bayam hijau sangat lengkap, mulai dari karbohidrat, protein, vitamin dan mineral. Kandungan mineral dari bayam cukup tinggi terutama zat besiFe yang dapatBaca juga: Benarkah Sayur Bayam Bisa Jadi Racun Jika Tak Segera Dimakan? Manfaat bayam untuk kesehatan. Dikutip dari dan Pharmeasy, berbagai manfaat